當前位置:髮型館>美粧>資訊>

黑糯米補血粥做法與營養

資訊 閲讀(6.95K)

黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚,再加上營養價值很高的山藥,益氣養血的功效更顯著,每個月記得喝哦,哈哈,黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環,但是因為不易消化,每次儘量下78個就可以

黑糯米補血粥做法與營養