松子粥的做法與功效 主料：松子仁50克、粳米50克 輔料：蜂蜜適量 製作： 1)將松子仁研碎，同粳米煮粥； 2)粥熟後衝入適量蜂蜜即可食用。用法：早晨空腹及晚上睡前服。 功效： 補虛，潤肺，滑腸，適用於中老年及體弱早衰、產後體虛、頭暈目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便祕等症；
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