松仁粥的做法

松仁粥的做法　　　　主料：松子仁30克,粳米100克,精鹽少許。　　做法：　　1、將松子仁打破，取潔白者洗淨，瀝乾水，研爛如膏，待用。　　2、把煮鍋中加清水適量，放入松子膏及粳米，置於火上煮，燒開後改用中小火煮至米爛汁粘時，點入少許精調味，即可食用。每日可食用1-2次。　　可幫助津傷液燥而致便祕的寶寶通便。