產後脱髮很多女性都會出現,不過有的朋友產後脱髮嚴重,有的一般.那麼如何產後脱髮嚴重怎麼辦？如何治療產後脱髮呢?
1、婦女頭髮生長期與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多，脱髮速度減慢;雌激素減少，脱髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脱髮。
2、精神緊張，如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，誘發毛髮脱髮。
3、懷孕期飲食單調，口味難調，加上母體對各種營養物質需要增多，如不及時補充，產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭髮的正常生長和代謝，使頭髮枯黃易斷。
4、產後脱髮和壓力也有一定的關係，由於新媽媽在生產期和哺乳期所消耗體能較大，給身體帶來極大的壓力，需要補充適量的營養成分，因此，要保證均衡營養，使頭髮儘快長出。
產後脱髮嚴重怎麼辦?1、為預防和減少產後脱髮，婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食，加強營養，多吃新鮮蔬菜、水果及水產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮生長的需要。
2、經常用木梳梳頭，或有節奏地按摩，刺激頭皮，促進頭皮的血液循環，有利於頭髮的新陳代謝，使新發儘快地長出。經常洗頭，防止污垢油脂堆積，保持頭髮和頭皮的清潔，也有利於新發的生長。
3、 產後脱髮只是一種暫時的生理現象，舊發脱落之後新發長出，脱髮也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱，因為不良的情緒只會加重脱髮，應該始終保持愉悦的心情。
4、如果脱髮比較嚴重，也可以在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生髮等藥物，並用生薑片塗擦患處，一般5-9個月內便可長出新發。但是不要盲目用藥，謹防某些藥物通過乳汁影響嬰兒的正常發育。
