吃什麼能治療掉頭髮？掉髮是每個人都有的現象，因為頭髮也要新陳代謝，不過大量掉髮的你就要注意了，可能是你的頭髮受損了。掉髮人羣除了吃黑芝麻、黑豆養髮之外，甜甜的水果也有助於頭髮的修復喲，那麼吃什麼水果治療掉頭髮好呢？你想要的答案就在下文。
導致女性掉髮的原因有很多，不過一旦出現大量脱髮，説明你的秀髮已經受損了，除了查找原因對症治療之外，還可以通過食療來預防掉髮喲，比如吃對頭髮有益的水果，給頭髮提供所需的養分，自然就能改善掉髮狀況。
香蕉是大部分人都喜歡吃的水果，含有一定的鐵元素，能防止脱髮，讓身體中元素接近平衡。而且香蕉中的維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統。
春天的時候，不要忘記桑葚喲，因為它是季節性水果。桑葚口感酸甜，滋養補水，可以去取內火，清熱解毒。桑葚有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。
吃葡萄也能讓你的秀發變得更加健康喲，而且現在正是吃葡萄的季節。葡萄口感清脆，有質地感，營養豐富，健胃消食，有助於血液的循環，營養價值很高，有利於頭髮的生長。
日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人，可見荔枝是多麼的美味，常吃荔枝補氣益血，有助於身體的機能的健康。荔枝中含有豐富維生素，可促進毛細血管的微循環，改善損傷的頭皮環境，自然就能抑制掉髮了。
