今天你掉髮了嗎?掉髮傷不起，每天都要對着鏡子看看自己的髮量少了沒有，數着僅有的幾根頭髮過日子，生怕哪一天掉光了。其實每個人掉髮的原因都不一樣，那麼掉頭髮的原因都有哪幾種呢?快來看看你是屬於哪一種類型吧。
掉頭髮的原因有幾種
1、先天性因素
先天性脱髮是由於發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，很多掉頭髮的患者最為常見的表現方式是頭髮稀疏細小或出生時頭髮正常，脱髮之後還不會再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。
解決方法：對於這種先天性脱髮是沒有辦法讓頭髮再次長出來的，大家直能通過種植頭髮、帶假髮或是帽子等方法來遮掩這一缺陷了。
2、營養不良
營養不足也是導致頭髮大量脱落的一個很重要原因，因為身體缺乏營養最為直接的表現方式就是掉頭髮，血液熱毒的阻塞，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，如果嚴重的營養不良，那麼頻繁的掉頭髮就是最為直接的表現方式。
解決方法：均衡飲食，注意營養的補充，多吃蔬菜水果，減少辛辣食物的攝入。
3、化學性脱髮
所謂的化學性脱髮就是指過度的燙染頭髮，如果你經常燙染頭髮就會導致頭髮頻繁的掉落，因為燙染頭髮的製劑中含有化學成分，而這些化學因素能夠導致毛髮顏色改變甚至脱髮。
解決方法：為了杜絕過度的掉頭髮，男生和女生就一定要減少燙染頭髮的次數，選擇合理燙染頭髮次數或是不燙染頭髮，日常時還要多多進行頭髮的護理，這樣才是解決掉頭髮的王道。
4、季節性脱髮
相信很多人都會因為季節的變化而出現掉頭髮厲害的現象，而掉頭髮現象最為嚴重的季節就是夏季，這是因為夏季處於高温的氣候，温度高毛孔擴張導致掉髮，秋冬之際不易掉髮，因為這時期温度下降毛孔閉合，是很不容易導致掉頭髮的情況出現。
解決方法：夏季要想控制掉頭髮不嚴重的話，那麼出門之前別忘記給頭髮做好完全的防曬準備哦。
4、免疫系統疾病
免疫系統疾病也是造成脱髮的一個重要因素，例如白癜風和紅斑性狼瘡等等，都會導致斑禿的現象，也就是指頭皮的上面出現了一片斑狀的脱髮現象，而且這種情況是不分年齡和性別的，因此在男女老少中都會有所出現。
解決方法：儘早去醫院治療疾病，從而防止頭髮大量脱落。
5、精神過壓力大
在現在的生活中，人們的工作、生活壓力大越來越大，常由於各種事情操心，因此導致長期過大的精神壓力，從而導致內分泌失調、血液循環不暢，最終造成大量掉髮。
解決方法：這種情況需要從身體和精神上雙重調理，給自己放鬆的時間，讓自己處於一個愉悦輕鬆的狀態中。比如：和朋友聚會聊天、散步、旅遊等等來放心自己。
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