預防男性脱髮的九個方法，可不要認為男性脱髮很難治哦，其實只要大家能採取下面這九個方法，治療男性脱髮其實還是蠻容易的，一起來看看這九個預防男性脱髮的方法吧。
祕訣一：戒煙 吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。 祕訣二：節制飲酒 白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟“休息”兩日（即停止飲酒）。
祕訣三：梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，免得損傷髮質。 祕訣四：洗髮 洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每週洗髮4～7次為宜。最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液（水），不宜用脱脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。 祕訣五：合理飲食 脱髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。 祕訣六：除壓抑感 精神壓抑越深，脱髮、白髮就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脱。
祕訣七：不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑 這類洗髮劑的脱脂性和脱水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。 祕訣八：注意帽子、頭盔的通風 頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛，引起脱髮。所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 祕訣九：空調要適宜 空調的暖濕風和冷風都可成為脱髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。 如果你在生活細節上注意了上述的九大祕訣，那麼脱髮帶來的煩惱將遠離你的視線。
