為什麼洗頭時總是掉頭髮，很多人在洗頭的時候都會發現有掉頭髮的現象存在，事實上，掉頭髮並不代表脱髮，不正常的掉頭髮才被稱作脱髮，從醫學角度來説，每個人每天掉頭髮不超過100 根都屬於正常現象，因此大家無需多度擔憂。接下來我們就去了解一下洗頭掉髮的原因吧。
洗頭掉頭髮的原因
一、內分泌紊亂導致
有關專家指出，脱髮與人體內雄性激素的增多有關。另外，還有學者發現，患甲狀腺疾病的病人中的脱髮者很多，從而認為脱髮與甲狀腺素有關。
二、精神、神經失調導致
一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而導致脱髮。
三、遺傳性脱髮
脱髮也是有遺傳性的，脱髮患者大多都有家族史者。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這也是脱髮患者男多於女的原因之一。
四、免疫功能障礙導致
臨牀發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脱髮現象的發生。
五、病理性脱髮
由於真菌、細菌、高熱及病毒引起感染，對毛母細胞造成損傷，從而抑制了毛母細胞正常分裂，使得毛囊處於休克狀態而導致的脱髮。這些因素可導致局部血管發生血栓或小血管炎，從而使其支配範圍內的頭髮由於血液供應受到障礙而產生脱髮。一些急性傳染病、長期服用某種藥物會導致這種情況的發生。
六、另外，一些不正確的洗頭、梳頭方法，也都可能是導致掉髮。所以我們在洗頭髮的時候一定要注意，千萬不要損傷了我們脆弱的頭髮哦。
如何正確洗頭
洗髮第一步：洗髮前準備要做充分
1、準備潔淨的清水。水温宜30-40度。
2、準備香波，應根據自己頭髮的性質選擇優質的香波。有脱髮現象應選擇防脱洗髮水。
3、準備毛巾，以棉織品為佳，不宜用化纖。
4、準備梳子，以木製或牛角梳為宜。不易產生靜電以免損傷頭髮。
洗髮第二步：正確的洗髮水用量、按摩方式
用温水將頭髮全部浸濕，將洗髮水倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲。
洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，可促進血液循環。
切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，如此可能會形成異常脱髮。
洗髮第三步：正確沖洗頭髮
用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象。
不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高温的水來沖洗頭髮，熱水可是傷害頭皮的殺手，高温會使頭皮水分流失而變得乾燥，可用温水或冷水多衝洗幾次即可。
洗髮第四步：護髮
取出適量的護髮素倒與手心，從髮根開始塗抹，沿着發乾塗抹至發稍，儘量塗抹均勻，塗抹完後1——2分鐘，用大量的清水沖洗，直到粘稠度消失。
但也大可不必很長的時間沖洗，否則護髮素的有效成分就損失掉了，護法作用就減弱了，另外也不是每次洗完頭髮後做護髮，因為有不少人每天都要洗髮，具體使用的次數因人而異。
乾性相對頻率可多，而在日曬，分吹，游泳等之後可做一次，另外，目前市場上有洗髮護髮二合一香波，也可以作為日常生活中一般洗髮、護髮使用。
但在乾性髮質以及頭髮分叉，受到外界環境的刺激以後最好還是學則洗髮、護髮分開，效果更好。
洗髮第五步：乾燥
一般應使用毛巾吸掉頭髮上多於的水分，可以將毛巾放在頭髮上面輕輕的揉或輕拍，不要用力揉搓，等待自然晾乾或者藉助於吹風機乾的的更快。
避免風曬或空調吹乾，這樣很容易頭皮受涼而出現感冒，當然，目前很多人都會使用電風扇將誘發吹乾，電風扇對頭髮有很大的傷害，最好少用。
實在想用，應該把濕度調的低點，風力調的弱點，儘量遠離頭部，小幅度的擺動，避免在同一個地方吹。
可以用另一個手煽動頭髮，這樣頭髮乾的容易快一些，最後免不了還要梳頭，選擇髮型。
好了，現在你知道自己為什麼掉頭髮了吧，下次洗頭時可要注意正確的洗頭喲。
