天氣又開始熱了，多喝點夏季美容養顏湯對於女性夏天的美容可是很有好處的，下面給大家介紹一些可用作夏季美容養顏的東西吧。
美容養顏湯之紅豆紫米湯
製法：將紅豆20克及紫米20克洗淨浸過夜，將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用時可加入適量蜂蜜。
美容養顏湯功效：利尿消腫，滋陰補腎，活血養顏。
美容養顏湯之紅綠百合羹
製法：綠豆、紅豆、百合各20克浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。
美容養顏湯之去水消腫湯
製法：將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝乾備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。
美容養顏湯功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。
美容養顏湯之蓮子百合紅豆沙
製法：紅豆50克、白蓮子30克、百合10克 、陳皮適量、冰糖約50克。將洗淨的紅豆浸泡兩小時；煮沸清水，放入所有材料，煲兩個小時即可。
美容養顏湯功效：健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。
