1、防脱髮頭皮SPA
來自生活、工作的壓力讓人們情緒不穩，焦慮不安，時間一長就會導致掉髮。除了調節心情以外，每週到專業髮廊讓秀髮享受一次防脱髮頭皮SPA可以疏解頭皮的壓力，從而鞏固髮絲，並增強頭髮的彈性。
2、選擇一款強韌髮絲的營養洗髮液
防掉髮的關鍵在於髮質的內外健康。女性的掉髮困擾多來自於生理性掉髮、髮質脆弱掉髮及產後掉髮，而任何一種掉髮的誘因都會導致髮絲內外營養供給不足，失去韌性，變得易斷易落。因此選擇一款能夠強效滋潤髮芯，顯著改善髮絲健康的護理產品隨時為頭髮補充養分也是必不可少的。
3、每週做一次發膜
做發膜就能防止掉髮？當然沒這麼簡單！除了選擇有強韌髮絲成分的發膜以外，更重要的是要藉助一些按摩手法來促進頭皮的血液循環，比如配合健康秀髮的按摩操，記得做發膜時使用喔！
