因為掉髮，髮量減少從而變得越來越稀疏，而且在洗頭的時候總是能看到一堆的髮絲。那麼洗頭時掉髮多是什麼原因呢?應該怎麼辦?小編這就來分享一下防掉頭髮的方式方法和技巧，拒絕做禿頭，不如從防脱髮開始!
洗頭掉髮多怎麼辦
1、洗髮用品不當
脱脂性或鹼性洗髮水，容易轉讓頭乾燥掉髮，甚至出現頭皮壞死，自己選擇洗髮水時，應該注意如何使用零傷害的洗髮水，最好不帶有脱脂性的洗髮水，鹼性洗髮水也應該排除。平時用洗髮水，可以經常換着用。
解決方案
發現總是掉頭髮先停用現有洗髮水，如果有好轉，説明要換掉現有的洗髮水了。同時，洗髮水不能用同一款，應該經常換着用。
2、洗髮次數太多
洗頭髮次數太多也是造成脱髮的原因之一，洗頭髮時間最好保持在2到3天左右。頻繁的洗頭髮，會造成整個頭髮的營養流失，讓頭髮失去光澤。
解決方案
立刻減少洗頭髮次數，輕輕按摩頭皮，讓其輕鬆舒緩，血液循環，增加發絲的關澤度與健康性。
防掉頭髮的方式方法和技巧
1、生薑水洗髮
將生薑切開大約20~30片，放大半鍋水用小火煮，一直煮到水的顏色變黃，並且整個屋子瀰漫着姜的味道為止。用濾網過濾，先用洗髮水把頭髮清洗一遍，然後把把頭髮泡在姜水裏，一定要泡到頭皮。沾不到水的地方可以淋上去，一直泡到姜水變涼。(注意：邊泡邊按摩效果更好;泡完不要用水衝，等頭髮幹掉姜味就會消失)
2、用啤酒按摩
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有很好的治療效果，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長，使頭髮光亮。
3、熱敷蜜蛋油
將1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油與兩茶匙洗髮水、適量葱頭汁兑在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用温毛巾包裹住帽子熱敷。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間，頭髮稀疏的情況就會有所改善。
4、喝芝麻黑豆湯
芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g，水煮約半小時後，連湯藥同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生髮，對失眠多夢者尤其有效。
