吃什麼可以美白 土豆美白淡斑面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

第一步：取兩到三隻個頭飽滿、無芽的好土豆，洗淨並去皮。

第二步：切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一隻乾淨的容器中。

第三步：在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。

第四步：敷於臉上，20分鐘後洗淨。

我試了下，感覺還不錯，但是要去斑，還是要堅持做幾次的。都是純天然的東西，牛奶麪粉一起，也夠潤的