白頭髮越來越多怎麼辦

白頭發越來越多怎麼辦?

白髮常見的誘發因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，憂思和用腦過度等等。使供應毛髮營養的血管發生攣縮，繼而使頭髮根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙，頭髮就變白了。首先要保持良好的心態， 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。均衡營養，增加運動，按摩頭皮。會有一些效果的。

如有可能再吃些滋陰補腎的食物.飲食要清淡.如能做到,相信你再將擁有一頭烏黑靚麗的頭髮