我才19歲，頭上就有白頭髮了，都拔掉好多根了，但又聽別人説白頭髮不能拔，會越拔長的越多，是這樣嗎？有沒有這種説法。
白頭髮真的會越拔越多嗎
白頭髮，拔一根長三根？這是民間的説法。據皮膚科醫師介紹，這種説法是沒有任何科學依據的。
黑髮的滋長，主要是靠毛囊的黑色素細胞產生的。隨着我們年齡的增長，在頭髮毛囊根部的黑色素細胞產生黑色素會減少，白髮便因此產生。當然強行把白髮拔掉並不會使它越長越多，但卻會損害發根，特別是拔得太多的話，還可能引發毛囊炎。
長了白頭髮。如果數量不多的話，正確的做法是，用剪刀從靠近根部處把白頭髮剪掉，這樣既能讓白頭髮消失於無形，又不會損傷毛囊。如果數量較多的話，就不能簡單的一拔了之。如果你的年齡不大，而最近一段時間白髮增加的速度較快，那你要檢討一下最近的生活是否壓力過大或者營養不良。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨着增多。特殊是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭忽然發生重大變故等狀況的時候，就會加速黑發變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種狀況。除此之外，營養不好的、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會導致白髮早生。
白頭髮的防治。微量元素與頭髮的顏色有密切的關係，在飲食上應注意多攝入含有鐵和銅的食物。
白頭髮真的會越拔越多嗎
一直有白頭髮越拔越多的説法，很多人即便有幾根白頭髮也不敢拔。事實真的如此嗎？
專家表示，決定長出來的頭髮是黑髮還是白髮，要看體內黑色素的分泌情況，與拔不拔頭髮沒有關係。
我們的頭髮是從毛囊中生長出來的，一個毛囊平均長2~4根頭髮。頭髮的顏色，是由毛囊裏的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數量多、密度大，頭髮則呈黑色，反之則顏色淺淡。
影響黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40歲以後，黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌，導致白頭髮的出現。
之所以大多數上了年紀的人會認為自己的白頭髮越拔越多，是由於身體內的黑色素減少，拔掉了一根白髮，之後從這個毛囊里長出來的依然是白髮，而同時從其他的毛囊里長出的頭髮也會呈現白色，這樣一看就顯得白頭髮變多了，出現白頭髮越拔越多的錯覺。
白頭髮真的會越拔越多嗎
雖然拔頭髮並不影響白髮的數量，不過專家們仍並不建議亂拔，因為拔頭髮有可能損傷髮根。
醫生建議，出現白頭髮，要從自身原因來分析，是因睡眠過少、壓力過大所致，還是營養不良、微量元素缺乏所致，根據自身情況來進行調整。
同時，建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延緩白髮的增長速度。 像年輕人，血熱的情況較多，儘量少吃枸杞;中年人，可多食用大棗、紅豆、山藥等;而老人，肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物。具體到每個人，情況不同，可根據醫生指導辨證施治。
