在一白遮三醜的亞洲，肌膚白皙是美女的象徵。在這個時代，大家對於肌膚的要求更高，不止要白，更要健康，更要無暇。因此美白和祛斑就成了女人的共同難題。我們都知道維生素C和維生素E是祛斑美白的最佳組合，除了通過護膚產品美膚，還能怎麼做呢？本站小編建議大家試試水果美白祛斑，不僅讓你白更讓你健康。
檸檬
檸檬中富含維生素C，不僅有美白的功效，還能抵禦肌膚衰老，有非常好的美白祛斑的效果。檸檬較酸，經常會製作成飲品來飲用。經常喝檸檬水不僅對肌膚有好處，還能促進肌膚排毒，並且還有防癌的功效。
柚子
柚子被稱為維生素C的寶庫，具有極佳的美白功效，柚子皮製成的精油很好的美容功效。吃柚子不僅能夠美白，還能解油膩，清火氣。
獼猴桃
獼猴桃是維生素C之王，是水果中維生素C含量最高的。獼猴桃能抑制肌膚黑色素的生成，預防色素沉澱，同時維生素E在獼猴桃中含量也非常多，能起到抗氧化，抵禦肌膚衰老的效果。
草莓
草莓不僅味道甜美，營養價值也很高。草莓不僅維生素C含量高，還有果酸和多種礦物質，能讓肌膚變白的同時還更加細膩光滑。
