補水可以祛斑嗎
補水有一定的淡斑效果，但是不能完全祛斑。
補水可以改善皮膚乾燥、膚色黯沉的問題，還可以起到美白的效果，所以補水在一定程度上是有淡化斑點的作用的，但是想要完全祛斑只靠補水還是不行的。皮膚色斑是因為皮膚內色素沉澱，經過了一定的積累後就形成了色斑，補水不能將這些黑色素消除，所以要祛斑還是要使用有針對性的祛斑方法及產品。
補水對祛斑有什麼作用
假若皮膚過於乾燥缺水，也會容易產生黑色素，所以補水也是預防色斑的一個重要步驟。而且假若皮膚受到了陽光紫外線的照射，皮膚乾燥就很容易導致皮膚氧化起斑，而且也會加深原有斑點的顏色，所以補水雖然不能祛斑，但是對祛斑還是有很重要的輔助作用的。
除了補水的祛斑方法
茄子祛斑法
將一個新鮮的茄子切開，用帶有茄子汁液的茄子皮塗抹有斑點的皮膚，這樣堅持一段時間就能看到斑點變淡，然後逐漸消除。這是因為茄子中維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮膚內黑色素的生成，從而起到祛斑的作用。
生薑蜂蜜水祛斑法
將生薑切片或者剁成末，用熱開水沖泡，水變温後就加入適量的蜂蜜，攪勻後喝下，這樣堅持每天喝酒可以看到皮膚上的斑點在淡化，最終消失不見。因為生薑中含有薑辣素，可以清楚讓皮膚氧化起斑的自由基，蜂蜜可以提高人體中抗氧化物的水平，還可以幫助身體排毒，所以喝生薑蜂蜜水也有祛斑的作用。
香蕉祛斑法
把香蕉做成泥然後敷在臉上，對去除面部痤瘡和雀斑有很好的效果，而且還可以軟化角質，讓皮膚更淨白清爽。因為香蕉中含有的維生素C可以抑制皮膚黑色素的生成，並淡化皮膚上已有的黑色素和斑點，所以堅持用香蕉泥敷臉可以淡斑祛斑。
三七粉祛斑法
將1-2克的三七粉用牛奶泡着喝，每天喝兩到三次，可以有效去除皮膚斑點。因為三七粉中含有祛斑因子，由於內分泌失調或者紫外線而引起的曬斑、黑頭、色素沉澱等都可以通過三七粉來消退去除。而且三七粉還有延緩衰老的效果，常服用對美容養顏有很大的幫助。
