頭髮乾枯吃什麼?這可能是許多朋友都想知道的事情.頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象導致頭髮乾枯的原因很多
首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯其原因有營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣污染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸煙過多等
頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療
中藥內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸每日2次，每次30-50丸，飯前服用，用温酒或鹽開水送下還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下不用塑料梳，用木梳或骨制梳夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉
