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主料：薏米：30克山藥：30克大米：100克p輔料：棗（鮮）適量紅糖適量p薏米山藥粥的做法將大米同薏仁一起洗淨倒入鍋中大火燒開，轉小火慢煮；將山藥去皮洗淨，紅棗洗淨去核；山藥切塊與紅棗放入熬熟的粥中同煮，待粥黏稠後即可，食前放入紅糖。...

蓮子山藥粥所屬菜系粵菜所屬類型健康菜譜基本特點豬肚為補脾胃之要品，山藥、蓮子、糯米補中益氣而養胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回覆。基本材料豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。將豬肚去除脂膜，洗淨切碎...

山藥是一種非常理想的減肥健營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂，而且對於女士們還有豐胸的功效哦!山藥功效：瘦身、豐胸山藥又名淮山，淮山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及...

p山藥粥做法一：類別：乳母食譜補虛養身調理快餐/主食主料：山藥100克粳米200克調料：赤砂糖10克各適量做法；山藥切片，米淘淨，兩者一同煮粥，以熟爛為宜，食時加少量紅糖。提示；如用山藥粉煮粥時，應注意用冷水入鍋，加熱過程中不斷攪拌，以...

薏米山藥粥做法,喜歡的朋友來學學吧。薏米山藥粥材料：山藥、芡實、薏米、百合、冰糖做法1、山藥：芡實：薏米＝1：1：1，洗淨，覆蓋保鮮膜，浸泡一夜。2、連水帶料一起放進打漿機。3、充分打碎成粉漿。4、倒入砂鍋中，大火燒開轉小火，根據...

山藥薏米芡實粥做法，（１）薏米和芡實洗淨後，用清水浸泡2小時。大米洗淨後，用清水浸泡半小時（不泡也可以）。p2）將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後，調成小火煮30分鐘，然後倒入大米繼續用小火煮20分鐘。3）帶上橡膠手...

主料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，髮菜少許，雞蛋1只，葱少許，水400毫升，香油少許。（淮山又名山藥）營養美白湯的特色：淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日...

一到秋冬季節，很多人的嘴脣不但顏色變差，而且容易變得乾燥甚至起皮、乾裂、出血。中醫專家提醒，除了外部護理外，還可以通過健脾來維護脣部健康，山藥就是當前季節健脾的佳品。首先要注意脣部的日常護理，如塗潤脣膏，也可用其他...

有很多女生喜歡吃山藥,吃山藥有很多好處,也有很多禁忌.下面來看看女生吃山藥的好處和禁忌.女性吃山藥的好處：冬季進補：中醫認為，山藥性甘平、無毒，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效，是很好的進補食物藥。因此，冬季進...

一：健脾益胃；山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的，中醫認為：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本！二：補腎益精；腎為後天之本，精、氣、神乃人之三寶，山藥滋精固腎從容有力，芡實不但止精，而亦能生精...

小麥山藥粥的做法【原料】幹山藥片30克，小麥、糯米各50克。【製作】山藥、小麥、糯米加適量沙糖同煮為稀粥。【用法】早晚餐食用，温熱服。【療效】補脾胃，安心神，補腎固精。適用於婦女更年期，脾腎不足，精神不振，失眠多夢，食少...

山藥是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤肺止咳的功能。山藥可與紅棗搭配熬粥，或用於煲湯，也可與各種食材清炒。但這樣的山藥你見過嗎？1月20日，河南周口市民買到與人腳十分相似...

很多女人都有氣虛和血虛的症狀，冬季手腳容易冰冷，山藥性温，是冬季很好的温補食物。山藥能生津潤燥，有滋養皮膚、毛髮的功能，故有美容作用。秋冬季皮膚極易乾燥，使人毛髮枯槁，容顏失華，因此多吃山藥，能潤澤皮膚和毛髮。推薦：吃綠...

山藥粥的做法大家一定要學學哦，因為山藥粥的功效是很多的哦，如果不會做也沒關係，現在就開始學吧也不晚的。山藥粥的製作材料：主料：山藥30克胡蘿蔔20克米30克菠菜泥少許水2杯教您山藥粥怎麼做，如何做山藥粥才好吃：10～12個月嬰...

小米山藥粥功效和做法主要功效：健脾止瀉，消食導滯。同時也適用於兒童脾胃虛弱，消化不良。做法：做這個粥需要的配料是紅薯和山藥，我們要分別把他們切塊，其中切山藥的時候容易手癢，這裏我們也可以重温一下以前我們節目中教過的...

山藥薏仁粥材料與做法薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2，有使皮膚...

材料：大米，山藥，枸杞，水；枸杞山藥粥步驟：1、大米淘淨，山藥去皮切成圓片，放入粥鍋，加入足量的水，大火燒至滾開，用勺子攪動一下，擰小火慢煮；2、枸杞用水衝淨，在粥煮至25分鐘的時候將其放入，蓋上鍋蓋繼續熬煮，30分鐘後關火，再燜上10分鐘，即...

什麼是中藥美容?中藥美容是通過中藥的內服、外用來治療損容性疾病或防病健身、養護肌體、防衰駐顏的一種美容方法。實踐證明，使用中草藥可以祛除邪氣，補益臟腑，疏通經絡氣血，修飾儀容，治療某些有損美容的疾病;清潔和養護顏...

相信愛美粧的美眉都知道，日本藥粧好用絕對是聲名在外！那麼今天彩虹裏小編就來帶大家看看去了日本旅遊都改買些啥藥粧才算不虛此行~！下面就來見識一下日本人氣藥粧top10產品吧！日本ALOVIVI皇后卸粧水500ml約55元超火的日本...

夏季人體新陳代謝也開始恢復較高水平，正是肌膚全面接受營養的時候。當然也是去痘印開始的最佳時機。把握中藥祛痘配方，每星期花十幾分鍾做兩次面膜，運用重要中藥去痘印配方，效果就能事半功倍。內調外治，標本同治，有效防止青...

張一山個人資料中文名：張一山外文名：Zray國籍：中國民族：漢族星座：金牛座血型：B型身高：176cm體重：55kg出生地：北京市東城區出生日期：1992年5月5日職業：演員、學生、主持人畢業院校：北京電影學院經紀公司：北京華誠傳媒有限公司代表作...

如果有頭皮屑的話確實是一件頭疼又惱人的事情，我們在對眾多的洗護產品篩選之後，自己已經感覺窮途末路的時候，小編告訴你一個方法吧。一個藥店的洗頭產品能夠讓你的頭髮出現柳暗花明的轉機的哦。絕對沒有安利的意思哦。二...

日本的藥粧遠近聞名，相對於歐美所謂的大牌化粧品，日本的化粧品也許更適合我們，今天彩虹裏小編和大家一起看看日本藥粧有哪些_日本藥粧排行榜。日本藥粧十大品牌最新排行榜：第一位:DHC第二位:資生堂第三位:KOSE第四位:植村...

智取威虎山座山雕原型是誰_歷史上座山雕是被楊子榮殺死的嗎《智取威虎山》座山雕扮演者梁家輝資料梁家輝，1958年2月1日出生於香港，祖籍廣東，中國香港男演員、歌手。畢業於香港理工大學。1983年，在李翰祥導演的影片《火燒...

什麼是藥粧。懂得保養的MM不盲目去專櫃買化粧品，而是找醫生測試皮膚，根據皮膚特性開處方，保養自己的皮膚，這就是藥粧。藥粧指只在藥店銷售的化粧品，是結合化粧品及藥品的組合。彩虹裏小編查閲典籍發現：其實我國古代早就有“...