哺乳期掉頭髮怎麼辦

哺乳期掉頭髮是一種常見的掉頭髮的情況。哺乳期掉頭髮分為兩種，一種是嬰兒哺乳期掉頭髮，一種是孕婦哺乳期掉頭髮。下面來看看兩種哺乳期掉頭髮怎麼辦。

嬰兒哺乳期掉頭髮怎麼辦

孩子出生已經4個多月了，我本來好好的頭髮突然一縷一縷的往下掉，洗頭的時候掉的更多，平時梳頭髮也隨着梳子掉很多，眼看着頭髮越掉越少，心裏甭提多着急了。怎麼辦啊？

脱髮的原因]有很多,有脂溢性脱髮,血虛,血熱性脱髮,腎虛脱髮及遺傳性因素脱髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染髮和燙髮等.

女性哺乳期掉頭發怎麼辦

哺乳期婦女脱髮是個常見的現象，尤其對於一些年輕的媽媽們，脱髮對於她們來説可是個不小的打擊，年紀青青，便產生了脱髮的現象，哺乳期掉頭髮怎麼辦啊?那麼，下面年輕的媽媽們就要所注意了。這些方法可以有效幫你減少哺乳期婦女脱髮現象，完美的解決哺乳期掉頭髮怎麼辦問題。 　　適當降低對事業的期望值是解決哺乳期掉頭髮怎麼辦問題的關鍵之處。許多事業心很強的年輕媽媽，產後就閒不住了，積極地做計劃，或是已經開始籌劃工作方面的事情了。產後是精力和體力都需要好好休養的時期，過度用腦，也會影響血液循環，從而造成哺乳期婦女脱髮。在產後這個特殊的時期，恢復身體和照顧好寶寶還是第一位的。 　　首先，要避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脱髮的程度。 　　其次，常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進行按摩，有助於頭皮血液循環，從而加速新發的生長。 　　第三，對於哺乳期掉頭髮怎麼辦來講，定期洗頭髮。產後體內激素恢復到懷孕以前的平衡狀態時，頭皮和頭髮的含油量會增多，因此要定期洗頭。 　　第四，哺乳期婦女脱髮的治療方法要注意飲食平衡，尤其是哺乳的產婦，更應注意增加營養。不能挑食、偏食和忌口，而且菜的口味宜淡不宜鹹也是促進解決哺乳期掉頭髮怎麼辦問題的有效方法。