六大脱髮原因,大家需要注意.
脱髮的原因很多，有一定的遺傳因素，最常見的有以下幾種：
精神方面：工作學習壓力大、睡眠不足、思慮、用腦過度或焦慮抑鬱症等干擾頭髮的生長。
頭髮護理不當：如電、染、拉直髮等引起頭髮損傷而脱落。
營養方面：偏食、減肥、營養不良、貧血等也可影響頭髮生長，減肥的女性，經常吃素，像蔬菜、水果和麪粉等，致使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡，導致所謂的女性脱髮。
內分泌紊亂：如產後或人流、口服避孕藥、月經不調、更年期等，內分泌失衡，影響頭髮的生長週期。
長期使用電腦：長時間對着電腦，精神高度集中，造成頭髮的分泌失調，毛囊堵塞，頭髮營養供應不足，最終導致脱髮。
辛辣刺激油膩性食物：這種飲食方法直接或間接地影響到頭髮的健康。很多女性喜歡辣味、油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭髮自然就脱落
脱髮主要有以下幾種類型：
1.頭髮正常更替：頭髮只有3~4年的生長期，只要每天的頭髮脱落不到100根，屬於頭髮的正常更替，多數是沒有問題的。
2.雄性激素性脱髮：精神壓力大，體內雄性激素增加，另外，更年期女性激素水平紊亂，隨着卵巢功能的逐漸下降，雄性激素較多，引起脱髮。
3.避孕期脱髮：避孕藥的主要成分是雌激素和孕酮，孕酮的代謝衍生物具有雄性激素特徵，引起脱髮，脱髮可能在服藥中，也可能在停藥後，主要為斑禿。
4.產後脱髮：產後脱髮很常見，主要是體內激素髮生了很大變化。孕期營養不足，出現貧血，這也是產後脱髮原因之一。產後脱髮的主要表現為頭髮稀疏。產後脱髮是一種暫時現象，一般3~6個月就好了。
5.免疫系統脱髮：頭髮的烏黑亮麗或乾燥與人體的血液、微循環、內分泌、免疫系統功能等內部環境是否正常密切相關。一旦免疫系統有問題，頭髮就會乾枯、變黃、變灰、失去光澤甚至變白、脱落等。
