自己染髮不是難事!事實自己染更容易掌控染髮潮流!自己染髮好嗎?自己在家染髮次數，染髮傷害頭髮大嗎?自己在家染髮不一定失敗?染髮前要洗頭嗎?到底一年內要染髮多少次數才會傷害身體?不少人説染髮燙髮有機會導致皮膚敏感!凡事有兩面，只要懂得染髮步驟，以及在家染髮技巧，懂得更多染髮補染技巧，加上在染髮前後也為皮膚做好內外護理。只要懂得染，即使自己用染髮劑染髮，也能保住髮色同時保護自己，自己染髮灰色也成事!重點還染髮前後後的護理，現在綜合10點為大家解構。
自己染髮好嗎?自己在家染髮次數，染髮傷害頭髮大嗎?自已在家染髮不一定失敗?染髮前要洗頭嗎?到底一年內要染髮多少次數才會傷害身體?不少人説染髮燙髮有機會導致皮膚敏感!又或者想要進行漂染，想自己染灰色頭髮或漂染系髮色，到底自己動手可行嗎?現在為你一一折解!
自己染髮技巧/補染技巧在家利用染髮劑自己染髮，以下4個為最基本步驟，你會發現步驟越仔細，髮色及頭皮也越得到保護。
把染髮劑放在附送的溶劑用塑膠容器攪拌-建議要用塑膠容器裝染劑，因為金屬容器有機會讓染劑氧化，影響顏色同時更直接影響染後效果，也會機會傷害頭皮。
全頭染髮可省略這個步驟，如果是局部補染，把不需染頭髮部位用發膜包
全頭染髮可省略這個步驟，如果是局部補染，把不需染頭髮部位用發膜包住不需要染的頭髮上，一方面形成保護膜。另一方面可以避免染髮劑染到不需染的頭髮，還有在沖洗染髮齊時，沾上染劑的水會流到不需染髮部分，造成染髮效果不均勻。
髮根最後上染劑-由於頭皮温度會讓染劑更快滲入髮絲，會讓上色速度變快，因此建議大家在距離髮根3公分的地方開始染髮，才能有效避免染髮後頭頂顏色比髮尾顏色深。
建議用温水、冷水沖洗剽染後的頭髮-最後的染髮的步驟是沖洗，建議要用温水或冷水沖沖掉染髮劑。要知道熱水令頭髮表層鱗狀打開，影響鎖色效果，有機會讓剛染好的髪色被洗掉而導致髮色不均。
預備自己漂染前，跟染髮一樣記得不要洗頭，保持適量的頭油保護頭皮。染髮或補染外，近年也少不了漂染這個色調。灰色或如Jennie般的淺金色髮色也越來越受歡迎。
利用漂染劑漂走原有深髮色-利用染劑把原有髮色漂成淺色，視乎最後想要的髮色去決定要把髮色漂得多淺色。
漂發前要用頭皮隔離保護頭皮-漂頭髮前建議先在頭皮噴染隔離液保護頭皮，長頭髮或皮膚容易敏感人士，建議用凡士林塗在頭皮至肩頸的皮膚上，還有額頭近發線、耳朵及臉頰等位置，利用凡士林隔離頭皮，既可阻隔染髮劑與肌膚接觸，又可以預防沾染及減低及後過敏問題。
利用風筒提升漂發效果-塗上漂發劑後可用保鮮紙把頭髮包好，在等待的過程可利用風筒，以暖風吹着包住的頭髮，就如salon用的烘罩一樣，提提大家如果用風筒要儘量保持暖風吹得夠均勻，因為暖風有助提升漂發效果，如果只集中在一個部位，漂發後果有機會不勻循。
完成漂發後再染上理想髮色，完成漂染過程-完成漂染後，如果有時間許可，可待一天或兩天後才進行上色程序。染髮步驟如上述染髮過程。如果是染灰色等髮色，即時效果未必最理想。染髮後洗大概一至兩次頭，髮色效果最理想，如果有重要約會，可要好好預計一下時間!另外也要用相應的護色洗髮水，讓漂染得出的髮色效果得以保持。
有皮膚科醫生指出，其實染髮次數也有上限，此外還有更多有關內外護理的小知識。經常染髮的，最怕髮型出現布丁頭，不過太頻密地染髮還是怕傷皮膚。
這樣計起來一年儘量不染髮超過四次最好
皮膚科醫生：「依衞生部規定，約三個月染一次，這樣計起來一年儘量不染髮超過四次最好。」
所以更應該好好地控制染髮次數
由於染劑含有頗多化學成分、當中的金屬含毒性，透過頭皮被皮膚吸收會產生反應。輕則出現紅腫、癢，或更進一步等過敏性接觸皮膚炎;不少研究報告指出，染髮容易導致泌尿系統出現問題，更有機會引起方癌症，所以更應該好好地控制染髮次數。
在同一天進行染髮燙髮，有機會令頭髮斷裂和引致皮膚敏感。染髮和燙髮時，都會用上有不同化學藥劑，兩種化學藥劑同時使用既會對頭髮、皮膚造成頗大傷害。
染髮一年四次為限
除了令頭髮容易斷裂，還有機會造成頭皮敏感，分開進行遠比同時進行比較好
染髮劑對皮膚傷害大，但其實燙髮比染髮更傷!無論熱燙或冷燙對頭髮傷害都同樣大.
燙髮理論
不管直髮變曲發，抑或是曲發變直髮，都需要藉由刺激頭髮才能改變頭髮形狀。
所以燙髮要比染髮更要做好內外護理
這個過程令頭髮會出現變質，造成斷裂的情形，所以燙髮要比染髮更要做好內外護理，避免頭髮出現毛躁的情況。
現在十分流行漂染髮色的髮型，不少女生一開始了漂染髮色後就停不了。皮膚科醫生警告，漂染這個過程，其實是需要多層次染髮，才能讓染髮劑附在頭髮上。另外也要留意，染髮顏色越鮮豔對頭髮、頭皮傷害越大。
醫生建議在染髮前，一定要確保頭皮塗上保護液，謹記不要選用來歷不明的產品，最重要是留意不要讓染髮劑碰到「耳後」
醫生建議在染髮前，一定要確保頭皮塗上保護液，謹記不要選用來歷不明的產品，最重要是留意不要讓染髮劑碰到「耳後」
減少出現皮膚敏感的危險
「頸部」和「臉部」等三個位置的皮膚，減少出現皮膚敏感的危險。另外，如果發現染髮劑味道刺鼻，有機會刺激呼吸道，造成過敏或氣喘，在染髮時使用上一定要特別小心。
無論染髮次數多少，也會影響身體健康，所以染髮後更要做好排毒這個工序!「多喝水」和「補充維他命C」能夠保護身體，水能加速新陳代謝;
維生素C抗氧化能對抗自由基
減輕染髮對皮膚損害
維他命C抗氧化能對抗自由基。多吃番茄、奇異果、檸檬或橙也能夠減輕染髮對皮膚損害。
其實要確保髮型造型中髮色亮麗又保持髮質
其實要確保髮型造型中髮色亮麗又保持髮質，染髮後還是要多加註意以上要點!
