黑芝麻護髮方法有很多,下面給大家介紹兩種用黑芝麻護理頭髮的方法.：
芝麻淮藥糊
黑芝麻120克，淮山藥15克，玫瑰糖6克，鮮牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。將粳米洗淨，清水浸泡1小時後撈出濾幹，淮山藥切成小顆粒，黑芝麻炒香。將以上3物(即粳米、淮山藥、黑芝麻)放入盒中，加水和鮮牛奶拌勻，磨碎後濾出細茸待用；將鍋置火上，將清水、冰糖熔化過濾。將冰糖水放入，繼續燒開後，將芝麻細茸液汁慢慢倒入鍋內，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟後起鍋即成。每日2次，每次15克，温開水送服。可養顏潤膚，護髮烏髮。
芝麻粥
取黑芝麻15克，研細，大米50克，淘淨後入鍋，加水適量，先以大火煮沸，調入芝麻，攪拌均勻，改用小火煨煮成稠粥，每日一次，常年食用，可烏須黑髮。由於芝麻作用緩和，作為食療和藥補，必須堅持經常服用，久服才能見效。
“芝麻何首烏”散是常用的藥膳祕方之一。
取黑芝麻500克，何首烏200克，2味研末、調入白糖500克，和勻。每日2湯匙(約20克)，用米湯或開水，連續服用2-3個月，間隔一段時間，繼續此療程，連續服用下去。此方既可美容，又可烏髮。
ps:
芝麻在古代就被列為美容食品，分黑白兩種，還有黃色、棕紅色。現代醫藥學研究發現並證實，芝麻具有護膚美容、延緩衰老等作用。中醫認為，頭髮早白及脱落，與腎虧血虛有關，由於芝麻能補腎養血，所以對頭髮早白、落髮過多、頭髮乾枯有明顯作用。《太平聖惠方》的烏麻散，其組成為黑芝麻一味，量不拘多少，便是一張補腎養血、潤澤皮膚、烏須黑髮的良方。我國著名京劇表演藝術家梅蘭芳大師，直至晚年，容顏依然紅潤，這與他一生中善於食療芝麻美容祕方是分不開的。
