黑芝麻糊，其實是將黑芝麻碾碎製作而成的一道中國傳統甜品，黑芝麻糊老少皆宜，而且具有豐富的營養物質。那麼，黑芝麻糊對頭發有什麼好處?吃黑芝麻糊會長頭髮嗎?黑芝麻糊的營養價值和對頭髮的功效，一起來看看吧!
黑芝麻糊對頭髮有什麼好處
吃黑芝麻糊對頭髮自然是好的。頭髮的好不好，除了看髮質外，其顏色也還是需要考慮的，一般正常亞洲人的頭髮顏色是黑色的，但由於營養不良、遺傳等因素，會造成頭髮發黃、發白，而黑芝麻的黑色素含量非常豐富，而且還含有頭髮所需的鐵、鋅、鈣、銅等元素，因此吃黑芝麻糊可以使頭發變得更加烏黑有光澤。
吃黑芝麻糊會長頭髮嗎
黑芝麻糊並沒有啥大的長頭髮的作用。生髮主要是頭髮從毛囊深部的毛球不斷向外生長的過程，而黑芝麻糊雖然是一種黑色食物，對頭髮是有好處的，可以滋養頭髮，但這主要是與頭髮的色澤有關，對於生髮的影響不是很大。
黑芝麻糊的營養價值
中醫認為，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以治便祕.黑芝麻糊的營養價值比較高，可以幫助我們治療貧血，加強腸胃的蠕動對治療便祕也有很大的幫助，而且它的熱量其實是比較低的，因此我們在吃變肥的過程當中可以適當的搭配黑芝麻糊。
