長着一頭毛燥乾燥的頭髮，看起來是很沒精神，人們也會感覺到很無奈，現在我們就一起來看看這些乾枯又毛燥的頭髮應該怎麼辦才好吧，這些頭髮因為是太乾枯了，沒有光彩，人也會顯得很沒精神的。現在我們就一起來了解一下如何才能養養好頭髮吧。
頭髮乾枯毛躁的，可以選擇一些好一點的梳子和洗髮水，這樣使用久了以的一，你頭髮的頭髮乾枯毛躁的問題就多少會有一些改觀吧。如果你的頭有頭髮乾枯毛躁的現像，也可以少用一些吹風筒，這樣對於你的頭髮生長得又順又健康是有好處的
就算是要用吹風筒，也不要用熱風，最好是人和冷風，這樣對頭髮有好處。同時平是不要為了讓頭髮更好看而去作一些燙髮。
平時頭髮乾枯毛躁的，也可以選擇一些刺激性小的洗髮水，用這些洗髮水就可以很好地去保護你自己的頭髮了。
同時人們也可以多吃一些豆類的食物，這樣你的頭髮也會顯得特別的健康，因為豆類食物中也會有大量營養的食物。
頭髮乾枯毛躁的人也可以減少曬太陽的時間，出門可以戴帽子，這樣就可以避免被太陽曬到了，這樣也是有好處的。
