頭髮作為人整體形象重要的一部分，好的髮質、好看的髮型都會讓人看起來很舒服。但是不少女生都有各種頭髮問題，比如頭髮乾枯毛躁就是一個困擾了很多女生的問題，尤其在秋冬乾燥季節或者經常燙髮染髮的情況下，毛躁現象似乎更厲害，那麼女生頭髮如果出現乾枯毛躁應該怎麼辦呢？以下分享的是幾個乾枯毛躁頭髮的護理技巧。
頭髮乾枯毛躁是很多人都面臨的一個問題，在解決乾枯毛躁的問題時是有技巧的。首先乾枯毛躁是因為頭髮髮質缺水或者髮質受損引起的，因此要暫時停止燙髮染髮。
出現頭髮乾枯毛躁的問題時，要注意做好頭髮的護理，首先要有一個良好的生活狀態，少鹽少辣、多吃蔬菜水果，儘量避免長時間的熬夜上網玩遊戲，也可以選擇吃一些生髮潤髮的食品。
頭髮乾枯毛躁還有可能是季節性的原因，到了秋冬乾燥之際，很多女性頭髮都有乾枯毛躁的現象，這個時候洗髮後一定要選擇一些潤髮效果好的護髮素和潤髮膏。
很多女生在洗完頭髮會有用吹風機吹乾的習慣，在出現頭髮乾枯毛躁的現象後，儘量用毛寸包住頭髮以後再用吹風機吹，直接對着頭髮吹可能會使頭髮更加乾枯毛躁。
頭髮乾枯毛躁護理有技巧，生活中用木質梳子更能保護頭髮，避免在梳髮過程中用力過猛，這都是一些生活的小技巧，能幫助大家擁有更好的髮質。
