為什麼會脱髮呢？很多脱髮患者都想弄明白這個問題。其實掉頭髮的原因總結起來也無非那麼幾點，只要對照一下，大多數人都能瞭解到自己掉頭髮的原因，還有一下被大家忽視的原因，就在我們的生活當中，只要我們加以注意，就會使我們的頭髮不受傷害。下面美髮小編就為大家總結了幾點的脱髮原因。
遺傳因素是造成脱髮最大的因素之一。有些人可能頭髮營養很好，也不存在護理上面的問題，但就是不停的掉頭髮，這可能就是繼承了遺傳脱髮的特性。遺傳脱髮的原理是遺傳了先天性存在缺陷的毛囊，這樣的毛囊一般存在前額和頭頂的部位，當體內雄性激素開始變多時，毛囊就受到雄性激素的不斷刺激，造成毛囊萎縮，從而脱髮。
②頭髮護理
不經常洗頭、用刺激性洗髮水、經常戴帽子、不良的髮型等等都會讓頭髮變差，導致脱髮，這都是對頭髮健康不瞭解、不重視的後果。除此之外，很多人大概都有燙髮染髮的經歷，甚至燙染成癮的也不在少數。燙髮染髮會深度破壞人的頭髮結構，讓髮質急劇變差，甚至狂掉頭髮。
③腎虛
中醫認為脱髮由腎虛導致，這是有一定道理的。當人體腎虛的時候，頭髮可能得不到很好的營養，因此造成脱髮。
④飲食
飲食導致脱髮有兩種情況，一是缺乏營養、造成頭髮無法獲得足夠的營養支持，二是飲食不健康，造成人體內平衡破壞，出現很多亞健康狀態，導致脱髮。無論哪種原因都是我們要避免的，頭髮的健康和飲食關係很大，一定要重視起來。
在日常生活習慣上
①不良的生活方式，經常晚上不睡覺白天睡覺，或者是夜間2--3點才睡覺。
②大量吸煙、酗酒、高脂、高糖飲食。
③頻繁的燙染頭髮。
④工作過於勞累，超負荷的工作。
⑤飲食沒有規律，飽一餐餓一餐。
⑥怕脱髮不洗頭髮，不梳頭髮。
⑦過度節食引起營養不良。
⑧使用不合格的洗髮水，或自己用強酸、強鹼洗頭髮。
以上就是常見的頭髮狂掉不止的原因，除了遺傳之外，大多數都是我們平時的生活不正確生活習慣導致的，因此加強平時的健康生活意識，在很大程度上可以改善脱髮的情況。
