產後脱髮如何預防?怎樣預防產後脱髮
產後脱髮如何預防?怎樣預防產後脱髮?下面來給大家介紹些預防產後脱髮的方法.
預防產後脱髮:
1、婦女懷孕期和哺乳期應當心情舒暢,保持樂觀情緒
2、注意合理飲食,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。
3、可以經常用木梳梳頭,或有節奏的按摩,經常洗頭刺激頭皮,促進頭部的血液循環。
韓勇醫師同時還建議,如果產後出現脱髮症狀,應及時檢查就診,並可服用一些副作用小的藥物來止脱生髮,以防脱髮更加嚴重。在服用藥物的同時,還要務必養成良好的作息習慣,一方面有益身體健康,一方面可以為頭髮提供良好的生長環境。
預防產後脱髮注意事項不要服用雌激素來防止產後脱髮。原因是:
第一,機體內的激素分泌有着自己的規律,服用雌激素容易打亂體內激素的平衡狀態,影響其生理功能。
第二,雌激素可隨乳汁分泌,過多服用雌激素,會影響胎兒的正常發育。
洗髮後,用兩個雞蛋、兩湯匙蜂蜜、一湯匙橄欖油混勻塗在頭髮上,再用毛巾包住頭髮,過半小時後洗淨
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