五法應對頭皮屑,如果你有頭皮屑要治療,可以試試下面的方法來治療頭皮屑哦.
1.可補充維生素B族或多吃含維生素的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用，維生素B6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素的食物有動物肝、奶類、蔬菜等。富含維生素B6的食物除上述外，還有酵母、穀類等。
2.患有頭部脂溢性皮炎的人一定要少吃高脂、辛辣的食物，特別是應忌甜食。因頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，過多食用甜食會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮屑的產生。
3.洗頭時，勿將洗髮水直接倒在頭上，也儘量不要在使用護髮素時搓揉頭皮，這樣都會刺激頭部皮膚。
4.勿用指甲梳頭，應用指腹輕輕按摩頭皮。最好早晚抽出時間多梳梳頭，幫助血液循環。
5.可嘗試七天換一種洗髮水，對防治頭皮屑有幫助。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性的，長時間使用會使頭皮產生適應性，同時買幾種洗髮水交替使用比較好.這個方法慎用
