頭髮黃大多是主要是由於營養不好的原因！應該是加強營養可是看看！同時注意不要用刺激性大的洗髮水看看！應該是可以得到緩解的！每天吃一點黑芝麻,可以讓頭髮烏黑亮澤.平時用好一點的洗髮水和護髮素.常洗頭,最少也要隔一天洗一次,洗頭的時候不要抓喔!輕輕按摩就可以了.其實最重要的是要堅持. 另外：蛋白質頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收並且合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。 維他命B、C維C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維B則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維B及維C的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。 膠質食物含有膠質的食物不僅對皮膚有好處，還可以增加頭髮的韌度，使頭髮看起來更濃密。富含膠質的食物有肉皮、肉凍、豬蹄湯、魚湯等。
