都説染燙對頭髮有傷害，導致髮質變差以及引起各種頭皮問題等等。那麼經常燙染髮的話會導致長白頭發嗎?長白頭髮的原因都有哪些呢?可以吃什麼食物讓頭發變黑?想知道這些問題，趕緊來了解一下，健康護髮從掌握護髮知識開始。
燙染會導致白髮嗎
一般來説，燙染並不會直接導致白髮。白髮是身體的原因影響到毛囊，也就是毛囊中沒有色素，長出來的頭髮才會是無色的，也就是大家見到的白髮。而燙髮染髮是不會影響到毛囊的，當然也就不會導致長白髮了。
長白髮的原因
白髮主要是遺傳和衰老導致，少部分是後天原因導致，也就是大家常説的身體方面出現問題了。比如，身心方面壓力過大，精神壓力過大，一部分人就會長白髮了。還有肝膽方面出現問題，白髮就會在鬢角部位增多。脾胃有問題，白髮會分佈在頭頂和劉海部位。腎有問題，白髮主要分佈在後腦或者均勻分佈整頭。少白頭是常見的白髮現象，這主要是遺傳造成的。另一種常見的白髮就是中老年人的花白髮或全白髮。有些人的白髮時多時少，這些都和身體的變化有關。前面説過，身體的某些原因，影響到了毛囊中的色素，當色素消失的時候，頭髮就變白了。正常人頭髮長包含黑色、棕色、紅色和黃色四種色素，當某一種色素數量少的時候，其他顏色就顯現出來，比如有人頭髮偏黃、有人偏紅、有人偏棕色等。不同人種頭髮長的色素比例與含量是不同的，比如歐洲人頭髮比較淺，像金色、亞麻色的顏色很普遍。非洲人的髮色成深褐色，亞洲人黑色素最多，所以頭髮是黑色的。當頭發中沒有色素的時候，就呈現出白色的顏色。
白頭髮吃什麼能變黑
1、黑芝麻
取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兑水煮粥即可。
由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
2、枸杞子
內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
3、黑豆雪梨湯
將雪梨切片，加適量的水與黑豆一起放入鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。
可治療肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白。
4、豬腎核桃湯
將豬腎2個，杜仲30克，核桃仁30克加適量的水旺火煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃仁，飲湯。每日1劑，連服7-10日。
可治療腎虛所致的白髮。
