女人要常吃的美白食物 快速全身美白方法
莧菜去下巴黑印
莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄,能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒,尤其能腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用,可令皮膚更滑溜。莧菜藥性温和,日日飲用也可。
蓮子百合粥健肺美膚
美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅,必先加強肺的功能,長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至於蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。
芝麻糊美白
對扮靚素有研究的楊寶玲向來都有每日飲一支鮮奶習慣,皮膚滑溜白淨Pauline坦言鮮奶的確可促進皮膚細胞生長,令皮膚滑溜。但她還説黑芝麻糊效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,仲會令膚色紅潤白淨。不過一碗芝麻糊差不多有大半碗白飯熱量拿麼高,一星期食三次就夠。芝麻糊有加速新陳代謝功效,可令膚色更紅潤滑溜。
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快速全身美白方法 十種常見美白食物吃出白裏透紅好氣質
美白不光是針對肌膚外表,想要健康自然的靚麗肌膚就得由內而外---細嫩肌膚是可以吃出來的哦。我們日常飲食中就有很多食材具有美白嫩膚的功效,平時注意多食用這些東西,肌膚就會真的由內而外擁有白裏透紅的好氣色哦。豌豆:( -
吃什麼食物可以變白 快速全身美白方法
春天的陽光是橙色的,夏天的陽光是紅色的,秋天的陽光是黃色的,冬天的陽光是白色的,那種有一點發白的黃色,那種橙紅色中透出的黃色。就是收穫的顏色,這就是在秋天的陽光下沐浴出的人間極品。 秋天的太陽照到田野裏。稻子熟 -
吃什麼可以美白 10食物快速全身美白方法
美白的食材多種多樣,可以靈活烹飪成各種菜式,為你增進食慾的同時又能讓肌膚白嫩起來。吃什麼可以美白獼猴桃被譽為“維C之王”,常食可抑制黑色素生成。切片後還可用作美白眼膜。檸檬富含維生素C,可消除皮膚色素沉着,榨汁後 -
快速全身美白方法 邊吃邊變白的六種美容食物
①豬腳,豬腳中含有豐富的膠質,每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃,獼猴桃中含有豐富的維生素C,可以干擾黑色素生成,有助於消除皮膚的暗沉,讓肌膚更明亮。③豆漿,豆漿中含有大量 -
快速全身美白方法 女人想美白這些食物不能碰
皮膚白不白,主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。黑色素其實是一種蛋白質,它存在於皮膚基底層,當紫外線照射到皮膚上,會使黑色素中的酪氨酸產生變化,成為酪氨酸酶分泌至皮膚中,肌膚就會處於“自我防護”的狀態,藉由紫外線 -
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山蓮葡萄粥美白妙法[組成]生山藥切片50克,蓮子肉50克,葡萄乾50克,白糖少許。[製法與用法]將三物同煮熬成粥,如糖食之。亦可將三物同蒸爛成泥,加糖食之。[功效與應用]可容顏悦色,健美抗衰老,有使皮膚細嫩美白的作用。補中健身