要怎麼才能瘦臉快 按摩法瘦臉小技巧

真的有不用打針不用手術就能夠瘦臉的辦法麼？當然，那就是按摩。今天小編就跟大家一起分享6步瘦臉按摩法，只要持之以恆，用按摩術打造出天然小V臉，沒有不可能。

1、用手掌從上往下，按壓額頭，作舒展運動。

這一步主要是讓面部肌膚得到放鬆，要記住，按摩的時候，要保持好心情喔，這樣效果肯定會翻倍噠。

tips：按摩的前提是先把手清洗乾淨喔，不然手上的細菌會通過毛孔傷害面部的肌膚，形成黑頭甚至粉刺。

2、用拇指從外向內按壓臉部，讓寬臉緊收。

這一步就開始真正的瘦臉大法啦。用拇指從耳朵上方開始，輕輕按壓面部肌膚，一直到人中部位，反覆多次，可以有效收緊面部的肌膚。

3、用中指無名指從嘴角向下巴中按壓，舒展下巴。

其實這一步，方式和方法幾乎和上一步相同，只不過上一步走的是“上層路線”，這一步輪到“基層路線”啦。用中指和無名指從嘴角開始按壓，一直到下巴中心結束。不要小看這小小的嘴角到下巴區域，能不能最終達到瘦臉的效果，全靠它檢驗吶。

好啦，經過上面的3個步驟，臉部的大面積的按摩結束啦，下面的3個環節就要開始針對大臉的幾個突出問題，重點按摩啦。

4、同樣中指無名指按壓顴骨，舒展高顴骨。

用中指無名指按壓顴骨，力度不要太大。可以適當的做小範圍的打捲動作，不過力度和麪積都不能過大，不然會拉扯肌膚，讓肌膚形成細紋。

5、中指無名指按壓眼尾到太陽穴，舒展“夫妻宮”位置，人會顯得更開朗。

這個步驟，可以給眼部周圍肌膚做提拉，堅持按摩，會防止眼角下垂，讓人看起來精神而富有活力。

6、手握拳，手臂位置按壓咬合肌，改善“國字臉”。

腮幫子大其實歸根結底就是咬合肌太發達所致，所以，想要瘦臉，對咬合肌的按摩最為重要。這個步驟，手指的力量已經無法滿足需求，要用我們的手臂上陣，其實就是用兩個手臂夾住臉的兩頰，長期堅持，咬合肌一定會變小，從而達到瘦臉的效果。