健康的身體離不開水分，健康的肌膚也同樣離不開水分。水分不足的肌膚就會出現衰老暗沉乾燥等狀況，可以説肌膚沒有充足的水分就無法呈現出飽滿水潤的質感。讓肌膚喝飽水，才能更加有活力更加年輕。本站小編今天就來教大家如何更有效的補水。
使用有效的保濕精華
保濕精華液是每個女性的梳粧枱上必備的護膚品之一，尤其是對於熟齡肌膚的女性， 肌膚的吸收能力變弱，更需要保濕精華這種滲透能力強吸收好的產品，讓肌膚更深層的補水。
善用爽膚水面膜
對於缺水的肌膚來説，使用面膜能最快的看到效果，但是一般的面膜不適合每天使用，而且價格昂貴，但是化粧水面膜不僅可以每天使用而且性價比很高。為了讓化粧水面膜效果更好，可以先在臉上拍上一層化粧水讓角質更加軟化更好的吸收營養。
補水補血雙管齊下
肌膚乾燥不能只是依賴護膚品來護理，也要從身體內部來進行調理。氣血不足的女性更容易出現肌膚乾燥的情況，因此要為身體補水水分的同時也要補血。多吃紅棗桂圓等補氣血的食物，也可以多喝銀耳湯來潤肺。
油性面霜少不了
只是一味的為肌膚補水，卻收不到良好的效果，是因為你忽視了補水之後的保濕工作。想要讓補進去的水分牢牢被鎖住，就需要使用含有油性的面霜來滋潤肌膚，起到鎖水的效果。
