冬季，還有什麼比肌膚的補水保濕更加重要的嗎？如果無法將基礎的補水保濕工作做好，那麼後續的美白抗老都會是一場空。今天本站小編就為大家指定冬季保濕的幾條規則，一定要嚴格執行才能擁有水潤肌膚哦！
選擇適合的護膚產品
冬季要更換更加適合自己和氣候的護膚產品，護膚品中最好含有維他命成分，讓保濕的功效更加卓越。冬季想要肌膚的補水更加到位，少不了補水精華液。如果想要保濕更加到位，則少不了質地較為粘稠的油性面霜。
喝水在冬季顯得更加重要，而且更有講究。喝温熱的水會讓身體的温度升高，也會讓肌膚更加潤澤。冬季每晚臨睡前喝一小杯紅酒，不僅會讓你睡得更加香甜，還會讓你的肌膚更加紅潤充滿光澤。
冬季最需要補充的是睡眠。冬季夜晚長，順應大自然的規律冬季就應該比其他季節睡得更早睡得更久。如果無法做到每晚十點之前入睡，肌膚的健康和身體的健康都會打折。
肌膚也要勞逸結合。每週給肌膚留一天的時間斷食，讓肌膚只擦一些基礎的保養產品，讓肌膚自身的防禦和保護能力提升。等斷食期過後再使用面膜和高營養的產品，肌膚會更好的吸收。
