頸，就是我們説的脖子，在腦袋下面，很多人都知道護理自己的臉，讓自己的臉看起來好看，但是很少人護理自己的頸，頸紋怎麼消除呢？頸部按摩手法是怎樣的呢？
頸紋怎麼消除：
平常護膚不要只顧擦臉，脖子也要照顧到，擦護膚品時帶到頸部，再加上頸部按摩，幫助淋巴排毒，才能擁有更好的頸部。
頸部按摩手法：
如果頸部已經出現細紋，要趕快使用頸霜並配合按摩了，可以幫助改善。
按摩手法步驟：
step 1 從耳後向下按摩排毒，先將手心搓熱，然後將頸霜塗抹在頸部，接着從耳後開始輕輕按到鎖骨處，能起到排毒作用。
step 2 輕輕抬頭，雙手握拳，用鎖骨畫圈往下巴位置提拉，重複5次，期間可以補一些頸霜。
step 3 用拇指跟食指，在頸紋比較明顯的位置輕柔畫圈上推，大概做15次。
小提示：
在做好頸部保養之外，平時在給臉部塗美白精華液也要帶到頸部，以免臉部、頸部出色兩個色哦。
注意：頸部的肌膚比較薄，在選擇頸部護理產品時，要選擇温和易吸收的。
日常頸部護理必知：
1、改掉長時間低頭的習慣。
2、保持頸部清潔。
3、外出做好頸部防曬。
4、減少佩戴項鍊、掛飾。
頸紋預防：
不但要改掉長時間低頭，還要選擇高度適宜的枕頭，以免產生細紋，枕頭大概在6-9CM高即可，此外，長期側睡也容易導致頸部肌膚褶皺，建議平躺好一些。
頸紋去除方法以及按摩頸部的方法就介紹到這裏了，日常還是要好好的預防頸部皺紋，不要等到皺紋長起來了才去消除。
