實用靠譜的美白小竅門，白皙肌膚護理出來，春節保養美白全攻略，這個新年怎麼過都可以。幾種快速美白的方法，讓美白從日常做起。
快速美白的方法
1、飲食
快速美白的方法，只要在飲食上注意一下，也是可以美白的哦，例如，每天堅持多喝水，多喝牛奶，有助於美白哦，還有最重要的一點，平時白天的時候可以多吃一些肉類，然後晚上再吃青菜，因為很多青菜都是感光的，如果白天吃很容易會使肌膚變黑，也可以吃一些富含維生素C的水果，喝羊肉湯，具有美白美容作用哦。
快速美白的方法
2、日常護膚
平時護膚，只要用弱酸性的洗面奶，洗完後再用牛奶沖洗就可以了，面霜的選擇也是很重要的一點，補水滋潤非常重要，不要選擇一些太油的，平時可以做一些銀耳面膜，將銀耳熬成糊狀，再敷面膜，如果一次用不完，那就可以放在冰箱裏，再用三四天就可以了，注意銀耳要純天然的，裏面沒有化學加工產品。
3、選擇美白爽膚水和水果萃取化粧水
平時在洗完臉後可能往臉上拍點美白爽膚水，也可以選擇含有水果萃取精華的化粧水富含維生素C，可以加強肌膚新陳代謝防止色素沉澱，將膚色提亮，也是快速美白的方法。
快速美白的方法
4、防曬工作要做好
要美白當然少不了防曬，出門前要擦好防曬霜，即使是陰天也要擦，出門時要帶上遮陽傘，如果只是一般的陽光只要擦防曬霜就可以了，如果太陽比較厲害，那就要打遮陽傘了。
快速美白的方法
5、美容覺不能少
睡眠對於美白護膚來説也很重要，充足的睡眠可以讓肌膚更有光澤和彈性，每天要睡夠8個小時，而且每天的美容覺也是很重要的哦，由睡眠不足引起來的色素沉澱，像黑眼圈就是了，這會是你美白之路上的絆腳石哦!
