要説起這個頭屑，一癢起來的時候那還真的是要人命，太癢了，來看看頭屑頭癢是什麼原因？頭屑頭癢的治療方法是怎樣的：
頭屑頭癢是什麼原因：
1、精神壓力大
經常熬夜、加班，工作、學習壓力大，精神高度緊張等都是內分泌失調的誘發因素，此時皮脂分泌過多就會產生頭屑頭癢的問題。
2、不良生活習慣
喜食辛辣、刺激、油膩食物，外加吸煙，飲酒等不良生活習慣會間接造成頭皮免疫力低下，讓真菌有機可乘，輕而易舉地“佔領”頭皮。
3、使用不良沒法用品
美髮過程中使用的劣質品常含有有害物質刺激頭皮，帶來一些不良反應，頭屑頭癢就是其中之一。
4、季節交替
氣温變化，頭皮也跟着敏感起來，頭皮屑易出現在季節交替之際，以春夏季節交替為例：氣温升高，人體流汗增多，頭皮油脂分泌會異常增多。
頭屑頭癢的治療方法：
1、抑制馬拉色菌繁殖這是最重要的一步
使用含有酮康唑或吡啶硫酮鋅成分的去屑洗髮水，能夠有效抑制頭屑頭癢產生。
2、正確使用去屑洗髮水
對於頭屑過多的人來説，使用去屑洗髮水應該是一個長期的過程，而不是今天有頭屑就用用，明天沒有就可以停用了。在頭屑的“高發”時段，應每週至少使用3次防脱屑洗髮水。
3、日常護理要得當
洗髮太勤或太少對頭髮都不好，一般隔天洗一次即可，水温不宜過熱；洗髮時輕按頭皮，既能清潔，又能促進血液循環；洗髮後，最好讓頭髮自然幹；經常梳頭，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環；燙髮、染髮次數也不宜過多。
4、調整作息，營養均衡
應調整心態，注意休息，經常深呼吸、散步、做鬆弛體操，精神放鬆有利於頭皮養護。健康的飲食能控制皮脂分泌，遠離“重口味”食物，做到忌酒，低糖低脂飲食，多食粗糧及新鮮蔬菜水果。
頭屑頭癢的原因以及治療方法就介紹到這裏了，還不趕快來讓自己的頭屑不癢。
