怎樣讓頭髮長得快 怎麼樣能讓頭髮長多

怎樣讓頭髮長得快？怎麼樣能讓頭髮長多？短髮MM們或許有時候會想要留長頭髮，無奈頭髮長得非常慢，可長頭髮的心又急切，那有什麼辦法呢？其實長頭髮還是有一些小竅門的哦！

1.勤梳理法：
怎樣讓頭髮長得快其實就在於頭髮的護理和保養，頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，因為尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。
2.淘米水洗髮：

用淘米水洗頭據説也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長。

3.保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
4.啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。