是什麼原因導致脱髮掉髮嚴重 再掉下去頭髮要禿了
好多女生抱怨自己洗頭時頭髮總是大把大把地掉,都快禿了,今天本站給愛美的女性們説一下是什麼原因導致脱髮掉髮嚴重,如何避免。
對抗脱髮小妙招
1.消除精神壓力
如果近期工作或生活壓力增大,就應該保持適當的運動,這樣會讓你的頭髮富有光澤,充滿生命力。經常性的進行深呼吸,散步,做瑜伽和放鬆操,可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。
2.拒絕使用尼龍梳子
尼龍做成的梳子容易產生靜電,會造成頭髮的負擔,帶來不良刺激。最好使用黃楊木梳子,這樣既能減少頭皮屑,同時還能按摩頭皮,促進腦部的血液循環,讓你頭髮靚麗無比。
3.減少燙髮和吹髮
吹風機吹出來的熱度其實對於頭髮是會有損害的,它會破壞毛髮組織,傷害頭皮,所以我們應該儘量少用吹風機吹頭髮。用熱風把頭髮吹至7分幹之後,應該用冷風再吹一次頭髮,防止熱風温度過高損傷頭髮。同時,燙髮次數也要儘量少,燙髮液對頭髮的影響還是很大的,過多的燙髮會讓頭髮元氣盡失。
4.洗髮次數不要過多
洗頭髮的間隔時間最好是2-3天,過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失,讓頭髮失去光澤。在洗頭時也要輕輕揉搓按摩,這樣可以很好地讓頭皮活血。
5.選用透氣型髮飾
頭髮是不耐熱的,長時間的佩戴帽子和不透氣的髮飾,會對頭髮造成嚴重傷害,特別是受到壓迫的毛孔也會很容易鬆弛,從而引發脱髮。因此髮飾和帽子不易長時間佩戴,並且最好選用透氣的面料。
6.不用脱脂性或鹼性洗髮水
脱脂性或鹼性的洗髮水容易讓頭皮乾燥,甚至出現頭皮壞死,所以在選擇洗髮水時應更加註意,要選擇對頭髮和頭皮沒有傷害的天然洗髮水。也不要侷限於使用一種洗髮水,可以經常換品牌使用,看看哪個最適合自己。
造成脱髮的原因
1.壓力:現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。
2.節食:節食使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量脱髮。
3.燙、染過頻:頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脱髮。
4.髮型影響:扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮,以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長時間下來都會損害發根造成脱髮。
5.產後:由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脱落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
6.避孕藥:長期服用避孕藥的女性也會出現脱髮現象,一旦停服,脱髮症狀可消失。
7.疾病影響:某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變,都可引起脱髮。
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