6種預防頭屑的方法

預防頭屑的方法有很多，其實要預防頭屑也有很多方面是需要注意的，下面是頭皮健康研究中心為大家提供6種預防頭屑的方法： 　　1、選擇適合你的去頭屑洗髮露並沖洗乾淨； 　　2、避免過於疲勞焦慮； 　　3、避免不適當的飲食； 　　4、儘量避免使用鹼性過強的洗髮露； 　　5、不要過度燙、染或抓撓頭皮； 　　6、保持頭髮清潔。 　　除了頭屑，還要注意防止頭皮的損傷。現在很多人的頭發都存在發乾、發黃和受損的現象，其實這些頭髮的問題都是頭皮受到損傷的“惡果”。