大量的頭皮屑會給自己帶來很多的困擾，頭皮屑除了新陳代謝會產生，日常頭皮和頭髮的健康管理疏忽，才會產生大量的頭皮屑，如果不及時處理，或者不追究頭皮屑產生的原因，就會引起感染的可能，因為頭皮屑產生的原因不同，消除頭皮屑的有效方法也會有所不一。
頭皮屑產生的原因
頭皮屑產生的原因主要有三種，分別是皮脂、新陳代謝和真菌。而皮脂型的頭皮屑主要來自於油性發質；而新陳代謝類的主要因為代謝水平較快引起角質更新和老化的速度也隨之加快，頭皮屑也就變多；真菌感染引起的頭皮屑是最難處理的，對於真菌類型引起的皮屑就需要還有藥物成分的洗髮水等產品來治療。
除了這三大點之外，還有其他一些引起頭皮屑的原因，例如洗髮品在頭髮頭皮上的殘留物；煙酒油膩東西的刺激；清潔力過強的洗髮水也會引起皮屑；燙髮染髮藥水刺激；壓力過大、換季、飲食高脂高糖、營養不均衡等等。
皮脂型頭屑
油性肌膚的人羣很容易遭遇皮脂型頭屑，而皮脂水平與先天因素有很大的關聯，如果後天飲食又不注重調節，會讓皮脂問題加重，油脂的分泌可以滋潤髮絲，但過多的油脂分泌又會造成頭屑，對於皮脂型頭屑，控制油脂的分泌很關鍵，如果在使用專業的針對油脂型頭屑的洗髮產品後仍沒有改善，那就需要從“脂溢性皮炎”來考慮，這主要是因為脂溢性皮炎會與油性膚質混淆，脂溢性皮炎頭皮會滲出液，並且有頭屑的問題時還有脱髮的現象。
對脂溢性皮炎，除了需要控油的洗髮產品外，還需要攝入可以改善脂溢性皮炎的維生素B族及糖皮質激素，而皮脂型的頭屑還應在飲食上注意調節，多食新鮮水果蔬菜，避免油膩食品。
新陳代謝頭屑
由新陳代謝引起的頭屑，因代謝週期比別人的短，角質代謝和脱落的時間就比別人快，而這種頭屑問題主要發生在青少年中，因這個時期的孩子激素水平的變化加速肌膚細胞的成熟，所以頭皮角質細胞也會快速脱落，針對這種頭屑，日常應養成良好的衞生習慣，多注意清潔，保持頭皮乾爽。
真菌感染頭屑
馬拉色菌是真菌感染型頭屑的主要代表，而油膩的頭皮環境最容易產生馬拉色菌，除了油性頭皮可能是先天因素外，如果後天在飲食上和清潔上不注意也會變成油性頭皮，並且馬拉色菌還會讓油脂分泌以及頭屑產生變得更加嚴重，最終導致惡性循環。
所以在解決這種頭屑時，因為和“出油”分不開，在解決時，真菌和油脂要一同解決，不僅要在源頭控制油脂的分泌，抑制皮脂腺的活躍，切斷真菌環境的來源，還要用含有藥物成分的洗髮護髮產品來消滅真菌，如含有硫酸鋅、二氧化硫，酮康唑，硫磺等成分，除了這些，還要在飲食上注意油脂、糖分及亮氨酸物質的攝入。
