有沒有試過一捋秀髮，就會落下一肩“雪花”？這不僅是女人的問題！男人出油量多，幾乎四季都會有頭皮屑困擾，而要解決這個問題，生活習慣會扮演最重要角色；其次，要用適合的洗髮水來減緩頭皮屑滋生。
Q1:為什麼會出現頭皮屑？
A1:頭皮屑一年四季都會出現在頭皮上，產生頭皮屑的皮屑芽孢菌本來就是人體共生菌，大量出現時通常是生活出現急劇變化，使得原本16—25天代謝循環的頭皮屑，縮短成7—11天，才會在頭皮上大量出現，也就是代謝加快，導致頭皮角質層被看見。
Q2:如何徹底解決頭屑問題？
A2:堅持使用適合的去屑產品，一般建議連續使用3個月。為了避免頭屑復發，最好一年中做2次專業的療程。但是頭皮屑有乾性和油性兩種，所以有效成分也需區別，尤其是油性頭皮屑，必須要長期使用含有植物性成分的洗髮精，像是鼠尾草、迷迭香、白千層等植物，都有抑制皮屑芽孢菌增生的功能。
Q3:防止頭皮屑要注意什麼問題？
A3:最好每隔數月換一次洗髮水品牌。偶然使用一點兒橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑。只要挑對洗髮精，長期使用就可以解決困擾嗎？其實最主要的是必須透過身體機能的調整，例如作息規律、正確清潔頭髮，如果是荷爾蒙出現問題，更需求助醫生。
