西紅柿皮有營養嗎
西紅柿皮有營養嗎?大家是不是經常單獨吃西紅柿皮啊,那麼它的營養價值到底有哪些哦?
綜合來説,西紅柿皮有營養主要有以下這些。
比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外,西紅柿皮中含有大量的番茄紅素,因此,在食用時最好不要棄皮不食。 對於維生素C缺乏的患者來説,生吃西紅柿也不失為補充
西紅柿 的營養價值 查看所有西紅柿菜譜 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。 經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,
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西紅柿的營養價值
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