小細紋千萬不要忽視，它可是初老的徵兆之一，雖然看似並不是很嚴重，但一定要嚴防，否則小細紋一增多，可能就會變成永遠去不掉的皺紋啦。如何戰勝它們？
1、充足睡眠
在睡覺時，提前15分鐘準備，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快入睡。此外，每天儘量保證8小時睡眠，下午3點後避免喝咖啡。讓自己靜下心來，不要看或者想過於叫人興奮或糾結的事。
2、睡覺切忌趴着睡 最好的睡姿是仰着睡
睡覺時身體側向一面和趴着睡覺，面部都會直接與枕頭接觸，如果長時間保持一種姿勢，那麼臉頰和下顎處就容易生長出細紋；而仰面睡覺不僅不會讓面部生長細紋，頸部也由於拉伸作用，而不易產生皺紋呢。
3、千萬不要潔面過度
水分和油脂是防止肌膚皺紋生長最好的保護傘，如果潔面過度或用刺激過強的潔面產品，都會帶走面部的水分和油脂，從而造成肌膚乾燥。得不到滋潤的肌膚，不長皺紋才怪呢！
這時候你就需要一款洗得乾淨又不幹燥的潔面產品——比班皂，源自埃及的遠古工藝，手工製作，90%的成分是比班大米萃取物，非常温和，對美白有輔助作用。
4、一瓶高效的滋養面霜非常重要
到了25歲，對自己肌膚狀況要有了解，什麼樣的膚質，對症下藥選擇適合自己的護膚品，不要盲從。
法國pg霜市面上唯一歐盟認證的，擁有85%以上高濃度蝸牛萃取成分的產品，100%純天然、無添加任何防腐劑，有效緊實肌膚，修復疤痕和痘印、美白淡斑、收縮毛孔。其中，值得一提的是pg霜在淡斑和祛妊娠紋上效果非常突出。
5、食用深海魚好處多
三文魚、鱈魚等海產深海魚均含有豐富的歐米伽-3脂肪酸，它是身體所必需的不飽和脂肪酸的一種。研究已經證實，這類脂肪酸能夠“滋養肌膚“，儘量減少皺紋生成，因此多吃深海魚肉好處多多。
6、大豆保護肌膚
大豆對女人來説是很好的食物，它不僅能夠為我們提供生物雌激素，而且還能減少紫外線對我們的傷害，研究發現大豆中的活性成分可以直接作用於肌膚保持肌膚結構穩定和促進新陳代謝。
7、改掉你的壞習慣
1）減少雙手與面部肌膚接觸的次數
手上的病菌來源很多，扶手、鍵盤、手機，手上的細菌如果沾染到臉上，會使面部發炎、感染，引起痘痘，留下疤痕印記。
2）多喝水代替飲料
過多攝入糖分會使皮膚變得暗沉，保證足夠量的飲水才能使皮膚通透水潤。
3）別總眯着眼看東西
近視眼的姐妹請注意，如果你沒為自己準備一副舒適的眼鏡而總是眯起眼睛看東西，那就別怪自己眼周長出許多小皺紋來。佩帶舒適的眼鏡或太陽鏡，能夠保護你的眼睛，眼睛也不必擔心因為強光或視物。
4）不酗酒不抽煙
吸煙對於保持好肌膚絕對是殺手級的行為，吸煙過度會破會膠原蛋白和彈性蛋白。當然酗酒也是皮膚殺手，攝入酒精能加速血液流動，長時間酗酒會導致肌膚鬆弛。
