快速全身美白方法 具有美白效果的六種食物
美容護膚應該也要從日常的飲食中獲取營養,今天彩虹裏彩虹裏小編為大家介紹一下一些具有美白效果的食物。
白蘿蔔:它含有非常豐富的維生素C,中醫研究標明,白蘿蔔有利五臟和淨白皮膚的功能。主要原因也是因為這個。可以抗氧化,抑制黑色素的形成,阻礙褐脂質的堆積。
筍:它主要含有硒,而硒呢,對於抗衰老和各種由於脂肪過度被氧化所引起的病症有着不錯的治療效果,更可以白嫩肌膚。
胡蘿蔔:另一個稱謂是:皮膚食物,它含有果膠,能夠於體內的重金屬汞等結合,形成能夠被身體排出的物質,身體中的毒素沒有了,美容護膚自然變得事半功倍。
蘑菇:首先來説,它營養豐富,含有各種氨基酸,蛋白質、維生素和礦物質,並且沒有膽固醇。還有一點好處是,它能使女性的雌性激素分泌維持在十分旺盛的階段。同樣有這個效果的還有豆製品。
黃瓜:這個不用多説了,各種護膚品的原料,各種自制面膜的主要成分,因為它含有大量的維生素C、遊離性質的氨基酸和果酸。什麼美白肌膚、曬後修復、祛斑、預防皮膚過敏都是它的強項。
冬瓜:主要含有鋅和鎂,不要小看這兩種元素,鋅可以刺激細胞生長,鎂可以維持身體的正常代謝,使精神更加飽滿,讓皮膚白淨誘人。
相關文章
-
快速全身美白方法 六種美白食物美白效果好
美容護膚應該也要從日常的飲食中獲取營養,今天彩虹裏彩虹裏小編為大家介紹一下一些具有美白效果的食物。白蘿蔔:它含有非常豐富的維生素C,中醫研究標明,白蘿蔔有利五臟和淨白皮膚的功能。主要原因也是因為這個。可以抗氧 -
快速全身美白方法 邊吃邊變白的六種美容食物
①豬腳,豬腳中含有豐富的膠質,每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃,獼猴桃中含有豐富的維生素C,可以干擾黑色素生成,有助於消除皮膚的暗沉,讓肌膚更明亮。③豆漿,豆漿中含有大量 -
快速全身美白方法 具有美白祛斑的八款素食食譜
對於絕大多數的女性朋友來説,美白祛斑是必不可少的,想要讓自己的肌膚變得光鮮亮麗,可不是光靠化粧品就能解決的,還要注意自己的飲食。低碳飲食已經成為當今社會的飲食潮流,那些少油脂的食物能夠更加徹底地清除我們體內的毒 -
快速全身美白方法 十種常見美白食物吃出白裏透紅好氣質
美白不光是針對肌膚外表,想要健康自然的靚麗肌膚就得由內而外---細嫩肌膚是可以吃出來的哦。我們日常飲食中就有很多食材具有美白嫩膚的功效,平時注意多食用這些東西,肌膚就會真的由內而外擁有白裏透紅的好氣色哦。豌豆:( -
快速全身美白方法 6類食物讓你美白無效
1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,容易令黑色素排出,也可以減輕內臟負擔。與此同時,也應少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、 -
有效的七種美白成分 快速全身美白方法
維生素C:最早用在美白品中的、有代表性的添加劑之一。維生素C的安全性很好,但穩定性很差。如果不加保護,在膏霜中會很快失去活性。蘆薈:蘆薈用在美白產品中是因為它對曬後的肌膚有很好的護理作用,減輕紫外線刺激而帶來的肌 -
女人要常吃的美白食物 快速全身美白方法
莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄,能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒,尤其能腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用,可令皮膚更滑溜。莧菜藥性温和,日日飲用也可。蓮子百合粥健肺美膚美白肌膚非 -
快速全身美白方法 女人應該常吃的美白食物
燈有很多種,有導引行途的路燈,有記錄生活的日光燈,有浸染繁華的霓虹燈……可我感觸最深的要數火場照明燈。我與燈結緣是在中隊實習的日子。一天半夜忽然警鈴大作,我隨車趕往現場,見到了入伍後的第一場火。整整 -
快速全身美白方法 幾種效果超好的自制美白麪膜
1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和 -
吃什麼食物可以變白 快速全身美白方法
人們最熟悉的某些蔬果,它們會神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用,因為它們不會被水洗掉。1番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40。熟番茄比生吃效果