防曬的重要性 夏季女人如何防曬

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避開烈日的“親吻”

防曬首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。

如要外出，儘可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲。當然千萬可別忘了必不可少的是一定要抹防曬度良好而有不會增加肌膚負擔的防曬品。

鎮靜發紅的肌膚

可用含有西瓜、果蔬及冰片的爽膚水鎮靜，用含有洋幹菊、野菊花的產品進行消炎。也可以用冰塊、西瓜皮等敷在發紅的肌膚上，

因為它們都具有鎮定清爽的功效，有效地改善發紅等症狀。

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