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姐妹們,還因為懶惰而保持着那些不良的睡眠習慣嗎?睡眠是重要的美容方法,睡不好不僅會影響你的精神,更會導致你的皮膚問題,還會加速你的衰老!看看以下幾個不良睡眠習慣你有幾個,趕快改正吧。
帶粧睡覺
睡覺前不卸粧,皮膚上殘留的化粧品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。
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