情緒激動引孕婦皮膚瘙癢
精神緊張、情緒激動都會加重皮膚的瘙癢情況，所以在孕期首先要儘量放鬆自己的心情，不要因為一些不必要的小事情引起自己的大怒，避免煩躁和焦慮不安的情緒在孕婦的身上發生。
孕婦皮膚瘙癢避免抓撓止癢
孕婦皮膚瘙癢的時候，不要試圖抓撓止癢，因為不斷抓撓止癢後，皮膚會發紅而出現抓痕，從而使得皮膚表皮脱落出現血痂，日久就會導致皮膚增厚、色素加深，繼而加重孕婦皮膚瘙癢的情況，甚至還會引起化膿感染，從而進入無限的惡性循環。
過敏引起孕婦皮膚瘙癢
孕婦皮膚瘙癢可能是因為過敏而引起的，因此孕婦可以使用蘆薈膠止住皮膚瘙癢的情況，不用擔心蘆薈膠是否會對皮膚產生副作用，因為蘆薈膠屬於純天然的護膚品，不會對孕婦的皮膚產生任何的負擔，還能舒緩孕婦瘙癢的皮膚。
孕婦皮膚瘙癢不吃刺激性食物
孕婦在懷孕的時候，會因為肚皮的無限擴張，從而出現皮膚瘙癢的情況。因此懷孕的時候不要吃刺激性的食物，避免加重皮膚瘙癢的情況，而辛辣的食物有：辣椒、生薑、大蒜、胡椒等。
孕婦皮膚瘙癢穿純棉衣物
孕婦皮膚瘙癢的時候，需要穿純棉的衣服，避免化纖織物與皮膚髮生摩擦。皮膚過敏者穿衣服以寬鬆為主，腰帶不要過緊，以免皮膚受壓迫。
孕婦皮膚瘙癢用食醋止癢
孕婦皮膚瘙癢的時候可以用食醋加熱水擦洗瘙癢部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水温後擦洗患處，一般可以減輕瘙癢之苦。
孕婦皮膚瘙癢避免養寵物
很多孕婦皮膚瘙癢可能也是家中寵物引起的，這是因為寵物的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會在家中停留長達三個月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
