快女黃英曬孕期照羨煞網友
今年6月黃英剖腹生下兒子，在即將迎來兒子白日，黃英近日在網上po出自己懷孕12周到產後兩週的照片，這個過程讓網友感到震撼又感動。在照片中，黃英全素顏出鏡，不難看出黃英的氣色紅潤，皮膚非常的透亮，黃英是如何做到這一點的?接下來讓本站小編給大家分享孕婦怎麼保養皮膚。
孕婦護膚第一招：早上一杯白開水
孕婦在每天早上起牀後，應該空腹喝一杯白開水，養成這個習慣，可以加速皮膚陳陳代謝，清走體內的毒素，使得孕婦皮膚水嫩，早上一杯白開水還可以有助於防止、改進便祕的難題。
理由：早上起來，人體很多器官處於休眠的狀況，任何過量飲食都會給身體造成負擔，而在這個時候最有效的方法就是喝白開水。夜間人體運動量較小，血液的流動速度也會相應較慢，所以血液中很多皮膚毒素就會附着在血管壁上，早上一杯白開水可以加快身體內的血液活動，皮膚毒素就會隨着皮膚毛孔以及尿液被排除體外，這也是美容的一個有效方法。
孕婦護膚第二招：孕婦洗臉需講究
孕期因為身體激素的變化，皮膚也隨之會出現很多問題，皮膚變得敏感是再正常不過的事情了，所以孕婦在洗臉的時候要儘量選擇温和的潔面乳，在洗臉後，孕婦可以用手輕輕拍打臉部皮膚，等到臉部水分自然幹掉後，用温和的潤膚霜塗抹在臉部，輕輕的按摩，這樣有利於保持臉部皮膚的水分。
小貼士：孕婦在懷孕的時候不宜隨便使用護膚品，因此需要使用純天然的護膚品，在此本站小編推薦用嬌潤詩或者是韓國呼吸的品牌，一個是孕婦專用品牌，而此外一個則是純天然發酵品牌。
孕婦護膚第三招：飲食養分將訣竅
孕婦平常除了注重喝水外，還要多吃一些含優質蛋白(大豆製品、乳製品等)和維生素A、B、C、E等對皮膚有利的食物(如：糙米、胚芽、新鮮果蔬等)。這些不只供給了身體和胎兒所需的養分、增強孕期抵抗力，也一起有助於處理孕母親孕期怎樣護膚的煩惱，協助堅持孕期皮膚安康的秀麗。
孕婦護膚第四招：護膚品依舊不能缺
孕期怎樣護膚最有用?孕母親在問的時分很急切，可現實日子中卻常常犯了偷閒的缺點。可是，若是你不想做個“骯髒孕婦”、或許成為一個“黃臉母親”的話，那麼，孕期皮膚看護的作業，仍是容不得半點偷閒的。
很多母親能夠會説“為了寶物安康，我要素面朝天”。若是放在九十年代，這樣的母親是巨大的，但換成如今，就不得不人讓人覺得有偷閒的嫌疑。
專業的孕婦護膚品誕生現已近十年了，像優美孕這類孕婦護膚品品牌現現已過了嚴厲的安全測驗和很多孕母親的親身體會，安全性早已不是疑問。要害的疑問在於，孕母親對孕期護膚的知道夠不夠、積極性高不高。可是，想要做個孕佳人的話，就別偷閒，仍是按照護 膚流程走吧：潔面—潤膚水—精華—眼霜—乳液—阻隔。
孕婦護膚第五招：充足睡眠
孕婦因身體各方面的變化，容易感到疲勞，故睡眠時間應比平時多l小時，最低不能少於8小時。懷孕7～8個月後，每天中午最好有2小時的午睡時間，但不要睡得太久，以免影響晚上的睡眠。充足的睡眠可以保證孕婦在懷孕期間擁有好氣色的基礎。
