春季馬上就要來臨，是不是很想調整肌膚，以最美的姿態迎接新的一年呢～本站小編教你三招，排毒抗氧化雙管齊下，肌膚立刻煥然一新，猶如穿了新衣一般亮白無暇。
1，加速排毒淨膚
想要擺脱暗沉肌膚，一定要先從內排毒，加速新陳代謝。我們平時吃的食物過於精細，其實並不利於消化吸收，適當攝入粗纖維的五穀雜糧，可以改善腸胃，幫助排毒。綠色食品與運動出汗也可以幫助身體代謝循環，讓你的皮膚一天比一天明淨。
2，防輻射抗氧化
每天都要注意防輻射與抗氧化工作，不讓肌膚早衰一秒。特別要提醒那些整天面對電腦的OL們，一定要塗抹防曬隔離霜；不管是靠窗還是電腦屏，皮膚都在受到無形的傷害。此外，如果外出時間較長，即使冬季也要塗抹防曬霜，防止黑色素沉澱。
3，簡單有效清潔
最為簡單有效的亮膚方法就是清潔，正確的清潔包括早晚基礎護理與徹底卸粧工作。認真清潔可以有效對抗黑色素，減少色素沉澱，讓肌膚健康白皙。配合化粧水、乳液等簡單的護膚產品，就可以讓皮膚一天天透亮起來。
